Om at sætte grænser og sige nej

Ubearbejdede tab gør det svært at sige nej og sætte grænser – det hjælper dig ikke på den lange bane.

Mænd der har mistet

Mænd ser ud til at have sværere ved at erkende, at de har brug for hjælp. De har også ofte talt med færre om deres tab.

Diagnosen Kompliceret sorg

Kompliceret sorg er en ny diagnose fra 2022 – og jeg har det blandet med den. Læs mere her

Den bedste hjælp til dit barn

Det er en almindelig reaktion, at vi tænker på at vores børn skal have det godt, før vi selv har det. Når det handler om tab, så har barnet brug for at have nogen, der viser dem, hvad man skal gøre.

Om at slippe håbet

Når du lever i håbet, lever du i drømmen om noget, der VAR – og som meget ofte bare ikke KAN komme igen. Oftest fordi nogen omstændigheder har ændret sig.

Når julen er dum

Det kan være næsten ubærligt at holde jul, som man plejer, når alt er forandret.

Når noget vigtigt forsvinder

For mange er det fysiske og kropslige samvær en vigtig del af et parforhold, og at miste det er et kæmpe tab.

Når Bagedysten fortrænger sorgen

Vi har alle sammen nogen handlinger, vi gør, for at vores smerte bliver holdt nede eller bliver holdt i baggrunden. Det er helt normalt. Og det hjælper ikke.

Kære leder – din medarbejders sorg ER dit anliggende

Som leder har du ansvaret for, at din medarbejder føler sig set og hørt – og får en fin tilbagekomst til arbejdet efter sorg.

Nej, sorg er IKKE en sygdom

Sorg er ikke en sygdom – det er en helt naturlig og forbandet ubehagelig tilstand. Og den kan skyldes meget andet end dødsfald.